At drikke kaffe hver dag har en indvirkning på hjernen, ifølge et videnskabeligt studie

Kaffe er en af de mest konsumerede drikkevarer på verdensplan, og i flere lande er det næsten en vane at drikke den som det første om morgenen. Der er dog nogle nyere undersøgelser, som viser, at det påvirker hjernens funktion.

Kaffeforbrug kan have en effekt på hjernen.

Ifølge en undersøgelse i The Journal of Nutrition, Health & Aging viste det sig, at regelmæssig indtagelse af kaffe bidrog til en lavere risiko for kognitiv svækkelse og demens i alderdommen.

Flere undersøgelser peger dog også på, at et overdrevent koffeinforbrug kan have bivirkninger på menneskekroppen, så det anbefales at være forsigtig med forbruget af kopper kaffe.

Et dagligt indtag af kaffe kan reducere risikoen for sygdomme i hjernen.

I den forbindelse bør man ikke drikke mere end 5 kopper kaffe om dagen, så kroppen ikke udsættes for høje doser koffein, som den i mange tilfælde ikke er i stand til at bearbejde.

Eksperter anbefaler dog, at man ikke overskrider koffeinforbruget.