En lista med små tecken som du kan känna igen högt kolesterol även utan läkare. Börja med ögonen
Vi misstänker ofta att det är något fel på oss. Efter “expertkonsultation” med internet känner vi dock att vi lider av många sjukdomar samtidigt. Hur vet vi på egen hand hemma att vi har ett hälsoproblem med högt kolesterol utan att behöva träffa en läkare och genomgå ett test?
Vi vet alla att det finns bra kolesterol och dåligt kolesterol. Det onda kallas LDL och det kan orsaka förödelse i våra kroppar. Särskilt när vi inte vet om att det är förhöjt och inte tar itu med situationen.
Höga kolesterolnivåer orsakar igensättning och förträngning av artärerna, vilket kan leda till ateroskleros, hjärtinfarkt eller stroke. Förutom hjärt- och kärlproblem kan ohälsosamma kolesterolnivåer yttra sig i t.ex. ögonproblem.
I detta fall bildas en gråaktig ring runt hornhinnan (arcus senilis). Dessutom kan gula hudutväxter (xantelasma) uppstå runt ögonen, eller till och med blodkärlen inuti ögat kan bli blockerade (Hollenhorst-plack). Placket blockerar blodflödet i ögat och gör att vävnaden dör.
“Ett tecken som är mycket allvarligt och potentiellt blindande är plack som ses inuti en av de små artärerna i ögat, så kallat Hollenhorst-plack”, säger forskare från State University of New York. Detta plack kan också orsaka blindhet.
“Alla celler i våra kroppar behöver syre för att överleva, och artärerna är som motorvägar som transporterar syre. Om dessa motorvägar blockeras av kolesterolplack kommer blodet inte fram till den vävnad det ska till, och inte heller syret. Detta resulterar i en snabb, vi talar om flera timmar, och oåterkallelig funktionsförlust. Det är i princip en stroke i ögat”, förklarar New York-forskarna.
Ett annat tecken på ett allvarligt hälsoproblem kan vara gulfärgning av huden runt ögonen och själva ögonvitorna. Det är förändringen i ögonvitorna som signalerar ett hälsoproblem med levern. Små gula påsar och utväxter runt ögonen är också alarmerande.
Dessa kan dock också förekomma på leder, armbågar, skinkor, knän eller senor i extremiteterna. Det rör sig om subkutana fettavlagringar, som i fackspråk kallas xantelasma. Men inte alla patienter lider av fula bulor på huden.
Å andra sidan, om dessa utväxter uppträder, är det mer än 50% chans att du lider av högt kolesterol, enligt läkare. I detta fall kommer resultaten av undersökningen vanligtvis att bekräfta att det verkligen är högt kolesterol.
Lösningen är kirurgiskt avlägsnande, laser eller kryoterapi. Det är dock nödvändigt att inte bara ta itu med den estetiska sidan av saken, utan framför allt kolesterolets hälsoeffekter på vår organism. En förändring av livsstil och kost är nödvändig.
Att sluta med cigaretter, alkohol, fet och ohälsosam mat och öka motionen är ett måste. Läkare skriver ut statiner som medicinering, men dessa har en rad biverkningar. Det är därför viktigt att börja äta en hälsosam kost så snart som möjligt.
Källa: www.aazdravi.cz,